رفاهية أسبوع التحدي

طائرة - العقل السليم ، تحدي الجسم السليم

"العقل السليم في الجسم السليم."
- المثل اليوناني القديم

كجزء من أسبوع الرفاهية في شهر مايو ، ابتكرت JET تحدي العقل السليم والجسم الصحي.
أصبح الحفاظ على صحة عقولنا وأجسادنا أكثر أهمية الآن من أي وقت مضى.

لذلك ، ندعوك لإكمال هذا التحدي لمدة خمسة أيام والذي يتضمن نشاطين في اليوم ، والذي سيحاول التأكد من أنك ستشعر في نهاية الأمر بصحة أفضل عقليًا وجسديًا.

دعنا نقوم به!!!
Keep on taking care of yourself! Go out today, for a walk, alone or with people from your household and enjoy spring. Keep safe!
قائمة الموارد:

1. البلطيق: https://baltic.art/
2. Healthworks: https://www.healthworksnewcastle.org.uk/
3. المتحف البريطاني - مع GOOGLE: https://britishmuseum.withgoogle.com/
3. Tripadvisor: https://www.tripadvisor.co.uk/
Share by: