Défi de la semaine du bien-être

JET - Défi esprit sain, corps sain

"Un esprit sain dans un corps sain."
- Proverbe grec ancien

Dans le cadre de la semaine du bien-être en mai, JET a créé le défi Healthy Mind, Healthy Body.
Garder notre esprit et notre corps en bonne santé est maintenant plus important que jamais.

Nous vous invitons donc à relever ce défi de cinq jours qui comprend deux activités par jour, ce qui essaiera de vous assurer qu'à la fin, vous vous sentirez en meilleure santé mentalement et physiquement.

Faisons-le!!!
Keep on taking care of yourself! Go out today, for a walk, alone or with people from your household and enjoy spring. Keep safe!
Liste des ressources:

1. Le BALTIC: https://baltic.art/
2. Healthworks: https://www.healthworksnewcastle.org.uk/
3. British Museum - Avec GOOGLE: https://britishmuseum.withgoogle.com/
3. Tripadvisor: https://www.tripadvisor.co.uk/
Share by: